푸켓타운의 쭝쯔
중국 - ZONGZI 粽子 쭝쯔 태국 - Ba-chang บ๊ะจ่าง 바짱 인도네시아, 말레이시아, 싱가포르, 대만 - Bachang, bakcang, bacang, or zang 미얀마 - Pya Htote 라오스 - Khanom Chang 캄보디아 - Nom Chang 베트남 - Bánh ú tro or Bánh tro 필리핀 - machang 우리나라로 치면 주먹밥이나 김밥과 같은 간식이 되겠다. 비쥬얼이나 맛으로 보면 약밥과 비슷하다고도 한다. 찹쌀, 멥쌀, 쌀가루 등을 삼각형이나 원추형으로 만들어 댓잎이나 연잎, 갈대 줄기로 감싸 쪄낸 일종의 중국식 주먹밥이다. 돼지고기나 오리알 노른자, 팥, 밤, 대추, 연밥 등 부재료를 넣기도 하며, 쫄깃한 식감이나 다양한 부재료를 넣는 점이 한국의 약밥과..
스네이크 프룻 - 살라
สละ snake fruit - salak 스네이크프룻 태국어로는 "살라(สละ)"는 두리안처럼 다른 많은 열대 과일과 같이 동남아시아 특산품이다. 살라는 붉은 갈색 비늘이 거친 피부로 인해 뱀 과일로도 알려져 있으며, 이는 파충류의 피부와 매우 유사하다. 필리핀, 태국, 싱가포르, 인도네시아 및 말레이시아에서 잘 알려져 있다. 효능으로는, 비타민 및 미네랄의 공급원이며, 단백질, 베타카로딘, 비타민C, 식이섬유, 철, 칼슘, 인 및 탄수화물로 구성되어 있다. 베타카로틴은 산화방지제이며, 심혈관 질환, 뇌졸중 및 암을 예방하는데 효과적이다. 수박,망고 보다 5배 많은, 구아바 보다 3배 많은 베타카로틴을 함유하고 있다. 섬유질과 항산화성분으로 다이어트에 효과적이며, 칼슘과 탄수화물로 구성되어 있으므로, ..
센트럴 백화점 슈퍼마켓 판매 라면
오뚜기 진짬뽕 130그람 55밧(2,200원) 오뚜기 라면사리 110그람 20바트(800원) 농심 너구리 일반/매운맛 120그람 45밧(1,800원) 농심 맛짬뽕 매운맛 130그람*4 199밧(7,960원) 농심 짜왕 134그람 55밧(2,200원) 농심 맛짬뽕 130그람 55밧(2,200원) 농심 오징어짬뽕 124그람 45밧(1,800원) 삼양 떡볶이라면 80그람*5 98밧(3,920원) 할인가 89밧(3,560원) 삼양 짜장라면 80그람*5 98밧(3,920원) 할인가 89밧(3,560원) 팔도 짜장면 200그람 52밧(2,080원) 팔도 짬뽕 컵라면 116그람 55밧(2,200원) 팔도 짜장면 컵라면 190그람 68밧(2,720원) 오뚜기 짜장면 135그람 45밧(1,800원) 농심 너구리 120그..
